李仁是一种常见的中药材，为蔷薇科植物李的干燥成熟种子，以下是李仁的功效与作用：
| 功效 | 作用 |
| 润肠通便 | 李仁含有丰富的油脂，能够起到润肠通便的作用，对于肠燥便秘有一定的缓解作用。 |
| 利水消肿 | 李仁能够入肾经，可以起到利水消肿的作用，对于小便不利、水肿胀满等症状有一定的缓解作用。 |
| 止咳平喘 | 李仁还具有止咳平喘的功效，对于咳嗽气喘等症状有一定的缓解作用。 |
需要注意的是，李仁虽然是一种中药材，但是也有一定的副作用，如过量服用可能会导致中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，在服用李仁之前，最好咨询医生或药师的意见，以免出现不良反应。
是李仁的功效与作用，希望对你有所帮助。
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