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看看我的～摩托车骑行西藏拉萨6000KM之旅（19天行程：酒泉-肃南-翻越祁连山老虎沟-野牛沟-祁连县-大冬树山-默勒-热水-刚察-环青海湖-黑马河-都兰-茶卡盐湖-格尔木-昆仑山口---可可西里-沱沱河-唐古拉山～安多-那曲-当雄-羊八井-（青藏线）-拉萨-（川藏线）-工布江达-墨竹工卡-林芝-波密-邦达-（唐蕃古道）-昌都-类乌齐-囊谦-玉树-花石峡-共和-倒淌河-西宁-大通-门源-张掖-酒泉。）/行程15：花石峡～五彩风马城～鄂拉山～河卡山～共和～龙羊峡～倒淌河～西宁市
由沈阳北站出发，赴长沙～韶山～凤凰～张家界旅游攻略
第一天
乘坐Z12次列车，早6点38分在沈阳北站发车。
第二天
早6点06分在长沙火车站下车。
上午：游岳麓山
方案一：从长沙火车站往后走约110米到地铁长沙火车站3号出入口乘坐地铁2号线 (坐7站)到地铁溁湾镇3号出入口下。走约550米到岳麓山风景名胜区东大门；车费：约3元；坐车时间：大约35分钟。方案二：从长沙火车站往后走约50米到长沙火车站总站乘坐旅1线 (坐7站)、或立珊专线 (坐7站)、或202路 (坐24站)到岳麓山北站下。走约210米到岳麓山风景名胜区东大门。
下午：游橘子洲
从岳麓山公园步行约631米到达岳麓山南站（东北方向），乘坐 908区间线 (5站) 到达锦绣潇湘(阜埠河路)站，步行约607米到达橘子洲（东南方向）。晚宿长沙。下图为长沙火车站。
下图为湘江。
第三天
乘坐早7点04分G6477次列车去韶山。7点27分到达韶山后：全天游韶山。
韶山火车站到毛主席故居
汽车站与火车站至韶山毛泽东故居，从早晨6:00至下午7:30，均有环行公共汽车和中巴车，时刻不停地往返于汽车站、火车站与毛泽东故居之间。 故居、铜像广场、陈列馆等都是免费的。下图为毛泽东铜像广场。
当天晚上，乘坐高铁由韶山返回长沙。
第四天
早7点28分，乘坐K1376由长沙到吉首的火车，于下午14点58分到达吉首。票价75元。下图为吉首火车站。
下火车后，找去凤凰古城的汽车站。确定去凤凰古城的路线后，吃饭。晚在吉首住宿。
第五天
火车站广场乘坐线路车至凤凰古城，时间不定，早上5点多至晚上22点多都有，坐满就走，1.5小时左右抵达凤凰古城。下图为凤凰古城，站在凤凰大桥上，鸟瞰沱江。
早7点从吉首出发，到凤凰古城，全天游玩凤凰古城。晚住宿在凤凰古城。
第六天
午饭后从凤凰古城出发，到吉首。凤凰到吉首是整天流水发车的，从早上的6：30一直到晚上的19：00，每15分钟左右发一次车。晚乘16点56分K1374次火车赴张家界 ，18点46分抵达。
第七～九天
游张家界国家森林公园。
第十天
游张家界大峡谷。
第十一天
由张家界返回长沙。
第十二天
0点48分，乘坐Z14次列车从长沙返回沈阳北，结束行程，回到温暖的家。
七藏沟,位于四川省西北、川主寺镇北部，毗邻黄龙机场。在著名的黄龙景区和九寨沟景区的后山部分。方圆约五十平方公里，其间草深木繁，高峰林立，溪水潺潺却渺无人烟。七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成。七藏沟，是藏语的音译。这里方圆50公里都是荒无人烟的境地，因此没有良好的户外知识和户外生存经验的朋友，切不可贸然前往。沿途不可以随地生火、丢弃不可降解的垃圾，更不可以在海子里钓鱼。徒步是最贴近自然的旅行方式，但是户外规则不可不遵守，尤其是面对这样一个美丽的“处女”的时候。阿翁沟可以翻越垭口穿越至黄龙或者九寨沟。七藏沟最美的时间在每年6月至10月。六月份高山杜鹃盛开，灿若云霞。10月满山黄金，璀璨夺目。
卡卡沟,自沟口至美丽的长海约18公里。卡卡沟口海拔约3500米，长海子海拔约3800米。
阿翁沟,自沟口至草海营地约10公里，沟口海拔约3500米，草海营地约3700米。
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